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今天咱聊聊“食药同源”这件事

“食药同源”这个词您可能并不陌生，但也不是随意可以说的。它是指具有传统食用价值，又列入国家中药材标准中的动物和植物可使用部分，既是药材同时又是食材。早在上古时期，人类在寻找食物的过程中，就慢慢地发现可以充饥饱腹的食材，后来变成了食物，后来又发现对人类疾病有治疗作用的就慢慢形成了药物。应该说是先有食物...

药食同源目录大全（2020年最新版）

《药食同源名单》(新增6种物质2020年最新版)1、藿香2、覆盆子3、薤白4、薏苡仁5、薄荷6、橘皮7、蝮蛇8、鲜芦根9、槐米10、鲜白茅根11、酸枣仁12、榧子13、蜂蜜14、蒲公英15、槐花16、黑胡椒17、黑芝麻18、葛根19、紫苏籽20、紫苏21、黄精22、黄芥子23、菊苣24、菊花25、淡...

华山论道：带“芯”字的女孩名，有什么寓意？

芯，一般是指物体的中心部分，同时也是代表精髓的意思，就如同每个孩子都是父母心中的“芯”肝宝贝一样。因此，这个字用在孩子的名字里寓意很好，尤其是在女孩取名中，能够更好地表达对她们的宠爱，既能满足家长的需求，又能赢得孩子的喜爱。芯字从字音来说，读作“xīn”，是由声母“x”和韵母“in”组成，声调为阴平...

哪几种电机，属于高效节能产品？

对于电动机产品，较高的功率因数和效率，是其节能水平的重要标志。功率因数考核电机从电网吸收能量的能力，而效率则是考核电机产品将吸收到的能量转换为机械能的水平。具备较高的功率因数和效率，是大家都非常期待的目标。对于功率因数，不同系列的电机，会因为自身特点的局限性，在电机的技术条件中做出规定，是国家对于用...

伤寒论中的剂量换算

《伤寒论》中剂量：1斤=16两=248克=液体250毫升1两=24铢=15.625克1圭=0.5克1撮=2克1方寸匕=金石类2.74克=药末约2克=草木类药末约1克半方寸匕=一刀圭=一钱匕=1.5克一钱匕=1.5-1.8克一铢=0.65克一铢=100个黍米的重量一分=3.9-4.2克1斛=10斗=2...

打造康养旅游高地，“千年药都”亳州赴上海推介

“沪苏浙皖一家亲，康养旅游到亳州。”为进一步推动亳州文旅产业发展，搭建与上海交流合作平台，繁荣亳州文旅市场，11月14日，亳州文化旅游营销暨双招双引推介会在上海成功举行。澎湃新闻（）从现场获悉，本次推介会由亳州市文化旅游体育局、亳州文化旅游控股集团有限公司主办，上海、亳州两地文旅企业、旅行商、景区代...

为什么降糖药越吃越多血糖却依旧居高不下？

许多糖尿病患者的药物剂量难以降低，关键在于自我管理不当。我多年接触众多糖友，发现他们常因血糖升高而自行加药，或依赖医生增加药量，导致血糖骤降，甚至陷入低血糖的危机，那种痛苦远超高血糖。低血糖后，人们往往因饥饿感而过度进食，血糖再次飙升，形成恶性循环，药物剂量也随之不断增加。然而，通过营养调理和生活方...

“狼吞虎咽”伤身，6招让吃饭慢下来，还能减肥

“吃饭时要细嚼慢咽”是很多人知道却做不到的健康法则。快节奏的生活让坐下来认真吃一顿饭变得“不太习惯”。这样一来虽然提高了吃饭的“效率”，却埋下了不少隐患。都知道吃饭太快对胃不好，殊不知，狼吞虎咽对身体的伤害远不止这些。这六个让吃饭慢下来的好方法，快收藏！囫囵吞枣，受害的不止是胃食物的消化，特别是淀粉...

夜读｜情绪稳定，是一个人最好的修养

情绪稳定不是一种天赋，而是一种能力。坏情绪就如同一颗定时炸弹，令人猝不及防，提心吊胆。其实，情绪稳定不是一种天赋，而是一种能力，是一种可以通过智慧和修行来获得的能力。情绪稳定的人，活在当下能够控制好自己情绪的人，不会因为过去的事情而烦恼，也不会因为将来的生活而担忧，他们只会活在当下，做好自己眼前的事...

人生最好的3个词：久别重逢，转危为安，虚惊一场

电影《当幸福来敲门》中有句台词：“也许幸福是我们只能去追求的东西，又或许是无论如何我们都无法追到的东西。”言下之意，人们总认为幸福是遥不可及的事物，是复杂而难以企及的目标。殊不知，不论幸福的定义如何变化，它都在我们唾手可得的地方，藏于每个微小的日子里。无数个生活中的小确幸，同样能汇聚成人生的大幸福。...