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益生菌究竟何以“益生”？

作者：哈尔滨市儿童医院魏婷@魏婷儿科药师一、益生菌为何物在我们的人体表面和各种腔道中存在着大量的细菌，携带细菌最多的是在肠道，约有500多种，总菌数可高达100万亿个。这些细菌可以分为益生菌、中性细菌、致病菌三大群落，它们与人体细胞共同组成了人体微生态。益生菌，源于希腊语“对生命有益”，简单说就是细...

11款益生菌产品测评：到底哪款产品最为“货真价实”？

有一句话，不知道该不该说。读书怕输在起跑线，就连吃益生菌也是。问题是，我们能把多少“活菌”吃到肚子里？为了一探究竟，《消费者报道》向第三方权威检测机构送检了11款益生菌，对活菌数进行了测试。11款益生菌大合照汉臣氏、童年时光量不大又“缩水”根据定义，益生菌必须是活的才可能对人体产生有益作用。也就是说...

益气聪明汤（《东垣试效方》卷五）

【组成】黄耆半两，甘草半两，芍药1钱，黄柏1钱（酒制，锉，炒黄），人参半两，升麻3钱，葛根3钱，蔓荆子1钱半。【用法】上㕮咀。每服3钱，水2盏，煎至1盏，去滓温服，临卧近五更再煎服之。得肿更妙。【功效】令目广大，久服无内外障、耳鸣耳聋之患。又令精神过倍，元气自益，身轻体健，耳目聪明。【主治】饮食不节...

妙用清代名方：补阳还五汤，益气活血，打通心脉，能化解心绞痛

今天这篇文字，我来给你讲讲心绞痛吧。这可是一个大病，一个常见病。这里，我就给大家说个真实的医案故事。医家，是张学文老前辈。张师，作为我国首届国医大师称号获得者，在业内是有口皆碑的。所以，我选择他老人家的一段故事，和你分享。话说有这么一个男子，当时年纪是65岁，姓段。这个人，早在两年多以前，就有胸闷、...

原上海名医金寿山老先生，益气聪明汤治老年动脉硬化引起的健忘症

原上海名医金寿山老先生，“益气聪明汤”治老年动脉硬化引起的记忆力减退，验方分享。对于被诊断为患脑动脉硬化症的老人来说，自己感觉最为显著的病理表现之一便是记忆力明显减退。脑动脉硬化症的产生与衰老有密切的关系。中药对脑动脉硬化症的治疗，可以使衰老或脑动脉硬化引起的高级神经功能活动障碍得到很好的改善。脑动...

消防水泵安装

消防水泵安装的重要性在建筑物或工厂中，消防水泵扮演着至关重要的角色，确保火灾发生时能够提供足够的水压和流量，帮助扑灭火灾。正确安装消防水泵不仅可以保障人员和财产的安全，还能提高灭火效率，因此消防水泵的安装至关重要。消防水泵安装步骤消防水泵的安装过程需要遵循一定的步骤：首先要确定安装位置，确保离水源近...

补气就是补充免疫力，一个千古名方，大补元气，让你气足百病无！

百病生于气，气在中医看来是人体最基本是物质基础之一，有着推动，固摄和抵御外邪等能力，气一旦不足了，这些功能就会失调，从而导致我们出现各种各样的疾病，那今天我就给大家分享一个大补元气的方子，让你气机充足，百病消无！首先，我们先来看气虚的第一种情况，气有着帮人体抵御外邪的功能，可以防止风湿寒等外邪入侵我...

治疗焦虑的五个中成药，方便实用还亲民

1、九味镇心颗粒——心脾两虚型焦虑作用：养心补脾、益气安神辨证：思虑过多损伤脾脏，焦虑上火灼伤心阴，导致心脾两虚。表现：思虑多焦虑，失眠、多梦，心悸，食欲不振，神疲乏力，自汗，经常无故叹气、面色萎黄2、稳心颗粒——心血虚型焦虑作用：益气养阴、活血化瘀辨证：心气心血虚，气血运行失常，出现淤堵。心脏供血...

必须重视：烂牙不治疗，这些危害真不浅

牙齿蛀了，需不需要理？我相信很多人都觉得无所谓，不需要进行治疗。烂牙不治疗，小心出现这些危害！1、诱发根尖炎症牙齿龋坏导致牙髓感染发炎，容易出现根尖炎症。根尖炎症是具有十分强烈的疼痛感，并且根尖炎症容易引起牙槽骨质的病变，因此需要十分重视。2、影响美观和发音牙齿龋坏在前牙容易十分影响美观，如果龋洞过...

2种用于失眠的中成药，滋阴清热、宁心安神，交通心肾，辩证使用

当前社会由于经济压力等多方面原因，越来越多的人患有睡眠问题。表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者人睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重者彻夜不寐。由于睡眠时间的不足或睡眠不熟，醒后常见神疲乏力，头晕头痛，心悸健忘及心神不宁等。中医对失眠的治疗多根据不同的证型进...