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缺乏维生素B2，身体这四个部位会发出“预警”，一定要及时补充

维生素是有机化合物的集合。尽管它们不能为糖、脂肪和蛋白质等生命活动提供能量，但它们在调节人体的新陈代谢方面也发挥着重要作用。然而，这些成分不能由人类自身生产，只能从日常饮食中获得。在人体所需的13种维生素中，维生素B家族的维生素B2尤为重要。它是一种水溶性维生素。一旦身体缺乏维生素B2，身体的日常活...

2块钱的维生素C和98块钱的维生素C，到底有什么区别？哪种更好？

开始今天的科普前，先来做个选择题：同样是维生素C，一瓶2块钱，一瓶98块钱，你会选哪瓶？去药店买过维C的朋友应该能发现，药店通常存在好几种不同价格的维C，贵的需要近百元，便宜的可能就两块钱左右，而店员通常会推荐贵的那一款，理由是价高货好，贵点，效果也更好功能更多。但实际上，对于维C来说，价格决定不了...

火爆全网的“维A酸乳膏”，你到底会用吗？

维A酸又称维甲酸，是体内维生素A的代谢中间产物，有抑制皮脂腺脂质分泌、改善毛囊皮脂腺导管角化、溶解微粉刺、抗炎等作用。常用于治疗寻常痤疮、特别是黑头粉刺皮损，老年性、日光性或药物性皮肤萎缩，鱼鳞病及各种角化异常及色素过度沉着性皮肤病、银屑病。长痘的小伙伴不可能没有用过维A酸乳膏，它能够溶解粉刺和微粉...

火爆全网的“维A酸乳膏”，到底是神药还是魔药？怎么安全用药？

维A酸乳膏简介：揭秘“皮肤之友”维A酸乳膏，学名为TretinoinCream，是一种以维A酸（一种维生素A衍生物）为主要成分的外用药膏。它作为皮肤治疗药物在医学领域已有数十年历史，其主要功效在于促进皮肤细胞更新和修复。维A酸乳膏的作用机制基于其能够调节皮肤细胞的生长和分化，帮助改善皮肤的整体健康状...

科学家在人脑中发现了多维“宇宙”:一个高达11维的神秘结构

人类大脑被认为是自然界最复杂、最奇妙、最不可思议的产物之一。它由近860亿个神经元组成，并且每个神经元都能与其他数千甚至数万个神经元相互连接，形成了一个庞大而复杂的网络。这个网络能够处理各种信息，产生各种思想，控制各种行为，甚至创造出各种艺术和文化。人类大脑的能力之所以如此惊人，很大程度上是因为它具...

AD：脑内VD水平非常重要！首个定量研究发现，大脑中维生素D水平每升高一倍，与失智症或轻度认知障碍发生风险降低最高33%有关

*仅供医学专业人士阅读参考现有数据统计，到2050年时，全球失智症的发病率将超过1.5亿人。这意味着从现在起，我们需要思考和采取更多的预防策略来应对阿尔茨海默病及其他失智症带来的社会负担[1]。事实上，我们日常生活中摄取的一些营养成分在延缓认知衰退中有重要作用，其中就包括脂溶性的维生素D[2]。25...

维C银翘片是“万能药”？看医生怎么解释的

医学知识科普我们是认真的，您的支持是我最大的动力！生活当中感冒这种症状是非常常见的，而且每个人都会不可避免的患上感冒，感冒之后很多人会自己到药店去买一些vc银翘片配合其他一些药物来吃，觉得这种药能够比较好的治疗感冒，其实医生提示感冒之后是不能够滥用Vc银翘片儿的。季节交替，人体的免疫系统需要适应季节...

2元1瓶的维生素C，能不能天天吃？维生素C能抗癌？来看研究咋说

“哟，老钱，你来药店干啥?”“没啥，最近有点烂嘴角，买点维生素C补一补……”说话的，正是在街坊邻里被称为“社交达人”的老钱，就连药店的营业员，都和钱叔有些熟稔。“诺，给你，2块钱。”和钱叔寒暄以后，药店营业员将一瓶维生素C递给钱叔。看着如此低价的维生素C，老钱觉得有些难以置信：“你别是拿劣质的来唬我...

紫苏子鉴定总结

文章图片比较多，篇幅显长，先说结论，种植观察过程放后面。结论：紫苏子果皮相对较厚，手捻不易捻碎。取十数粒苏子于大拇指与食指间，进行搓捻（见图4），紫苏子常只能被捻碎几粒，油苏子果皮相对较薄，很容易全都捻碎。药典说紫苏子果皮薄而脆，易压碎，药典说的这一点与我说的不易捻碎不冲突，因为药典说的压碎基本上是...

便宜又好用的维C银翘片，不仅清热解毒治感冒 还可以治疗这5种病

大家好，我是沈医生。今天跟大家介绍一下药店里常见的维C银翘片，可能有的朋友会疑惑，这不就是个治感冒的药嘛，有什么好讲的？其实维C银翘片不仅可以治疗感冒，里面有金银花和连翘，这两味药都可以清热解毒，荆芥可以透疹解表，淡豆豉还可以解热除烦，所以对于风热犯肺导致的很多症状，都有疏风解表，清热解毒的作用。现...