仪器仪表

坚持做2个动作，帮助结石的排出，每天早晚一次，收获惊喜

大家好，我是中医杜医生。记得上个月有一个患者来看病，问我有没有什么运动，能让他的胆结石快点排出。我根据他的情况，给他推荐了两个动作，他坚持做了一个多月，结石成功的排出来了！这让我很开心，也让我意识到，分享这两个动作给大家，或许能帮助更多的人。这个患者最开始找我的时候，有多发胆结石，最大的结石有这个4...

嘉定非遗——醋大蒜制作技艺

5月起，嘉定白蒜陆续成熟，每到这时候，华亭镇毛桥村的醋大蒜制作技艺传人沈颖芬便会和小姐妹一起做醋大蒜。做了二十年的醋大蒜，沈颖芬的这项传统技艺今年入选第十批嘉定区非物质文化遗产名录。刚走进位于华亭镇的毛桥工坊，一股蒜味就扑面而来。剥皮、削底……沈颖芬和几位阿姨正娴熟地为蒜去皮，不一会儿，竹篮子里就装...

北京大学研究发现：放醋与患癌率的关系，多吃醋会更长寿吗？

声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。李大妈端着一碗冒着热气的面条，小心翼翼地走到餐桌前。她熟练地从厨房的柜子里拿出一个小瓷瓶，倒出几滴醋到碗里。突然，她的动作停住了。李大妈皱着眉头，回想起昨天在菜市场听到的闲言碎语："听说吃醋能防癌啊！"...

炒醋溜白菜，醋什么时候放才关键，学会这个窍门，味道不输大饭店

肉中就数猪肉美，菜里唯有白菜鲜，入冬以后，白菜更是酥脆鲜甜，鲜嫩多汁，有“冬日白菜美如笋”之说，加之白菜容易储存，不像别的蔬菜那样娇嫩，碰到好吃的白菜，家里经常会一次买上十多颗都是很常见的事情，百吃不厌。醋溜白菜是常见的一种大白菜做法，烹饪简单，味道酸辣咸香，十分开胃，而且对白菜的要求不高，不管是厚...

百岁医生的保养秘方：每天早上三片它，脾胃健康阳气足，延年益寿

今冬以来最强寒潮来袭，全国多地大幅降温，对于脾胃虚寒、阳气不足的人来说，更易怕冷、身体不适。家家都有的生姜就是健脾胃、补阳气的佳品，虽然常说“冬吃萝卜夏吃姜”，但吃姜可不只是夏天的专利。那么冬天吃姜，怎么吃才能更好地发挥功效呢？一、每天几片姜，防病养生1、醋泡姜——健脾升阳、防慢病著名的百岁医生路志...

这样吃醋，体内病气可扫光，大病三高绕道走

现代人的养生意识越来越强：高血压少盐、高血糖少糖如果谨遵养生饮食习惯，菜会变得寡淡无味。因此，醋，便成了家家户户常用的调味品。醋是中国各大菜系中传统的调味品。据现有文字记载，中国古代劳动人民以酒作为发酵剂来发酵酿制食醋，东方醋起源于中国，据有文献记载的酿醋历史至少也在三千年以上。“醋”中国古称“酢”...

爱吃醋的人有福了！降糖、健脾……吃醋不为人知的7大好处！

点亮星标，不错过每一次推送醋，是家家必备的调味品，爱吃醋的人几乎顿顿离不开它，越来越多研究发现了醋不为人知的好处！吃醋，有助于降低餐后血糖你吃饭是否也是顿顿离不开醋？2017年国际糖尿病联合会的官方期刊《糖尿病研究与临床实践》发表了一篇关于醋影响血糖的分析，研究指出：醋可以有效降低餐后血糖水平和胰岛...

手脚总是冰凉？阳气不仅会虚还会郁，一剂四逆散，通阳郁，温四肢

春暖大地，万物复苏，春季是阳气升发的时节，阳气升发正常，才能天朗气清，日月以明，气候温暖，春风和煦。若阳气不能正常升发，郁滞在下，则天气不温，春季不暖。中医讲天人相应，很多人明明已经开春了，温度转暖了，但还是经常感觉手脚冰冷，四肢不温，其实这种情况就是阳气郁滞不舒展导致的。为什么会出现阳气郁滞不舒呢...

肝火大，肝郁口苦？两味中药，降火，舒肝，解郁

肝火大，口苦，肝气郁结，心情烦闷，这是肝气肝火郁滞，介绍两个中药，降肝火，解烦闷，清口苦。随着社会压力的增大，很容易上火，特别是肝火太大。晚上睡不着，早晨起床口苦，心烦易怒。两味中药，疏肝气，泄肝火。为什么现在的人容易上火？还是压力太大了，社会内卷，有些话，有些苦找不到合适的人倾诉，久而久之，肝气就...

食用“醋”有大用处，怎样运用您知道吗？

药食同源的“醋”，不仅可以消食解腻，还可利咽敛疮！专家带您了解小调料的大用处↓傅延龄主任医师北京中医药大学醋的药用醋的药用历史约有2000年，相传是杜康的儿子用酿酒剩余的材料造出了醋。相传华佗外出诊病，碰见一位因为蛔虫扰动而腹部疼痛的人，华佗将用醋泡过的蒜泥给患者服用后，疼痛很快缓解。小贴士：用醋炮...