近几年来，人们对于生活质量要求的不断提升，很多在日常生活中细枝末节的小习惯，也在被深挖放大。
一、手洗内裤不如机洗？别傻傻想错了作为我们的贴身衣物，从小我们被灌输的思想就是一定要用手洗，手洗更干净！但是事实真的是这样的吗？
研究显示，对于内衣内裤来说，在手洗的过程中，根本无法洗净织物纤维中的脏东西残留。
并且在我们进行晾晒的时候，在潮湿环境下，内裤更容易滋生细菌。
像是我们会经常发现，明明洗干净的内裤，在晾晒干净之后，反而更容易出现发黄发硬的情况。
在这样的情况下，其实我们就可以转换一下思路，选择使用机洗。
在机洗的过程中，要选择专门的内裤洗衣机，加入适当的消毒液进行机洗，但切忌不能与其他衣物混洗。
并且每隔三到六个月要记得更换内裤，在有条件的情况下，可以选择用烘干机来进行烘干，减少内裤在潮湿环境下的时间。
毕竟是要贴身穿着的衣物，一定要重视起来，做好清洁和更换。
二、手机清洁不到位堪比马桶随身配“人可以落家里，但手机绝不能落家！”随着电子产品的普及，我们都无法否认，手机变得越来越无法替代。
而实际上，每天基本不离手的手机，远比我们想象的要更“藏污纳垢”……
有实验证实，不常做清洁的手机要比马桶冲水按钮上的细菌还要多。
虽然我们无法做到每日清洁，但还是建议在每隔三到四天的时间，都能用75%的酒精消毒湿巾来进行简单消毒，、手机壳也不要忘记！
很多人会觉得是不是手机套壳就不会有藏污纳垢的情况发生，但实际上并不然。
手机和手机壳之间还是有着缝隙，一定要做好着重清洁。
清洁并不是说换一个手机壳就能解决的，这一点也务必要记住！
三、擦手毛巾不常洗，不要让手越洗越脏不管男生女生，毛巾是为必不可少的日常用品。
一个女生可能光是毛巾就能分出四五条来，擦手的、洗脸的、洗脚的、擦头发的。
但是往往在我们不经意的时刻，小毛病就会找上门。
毛巾往往是经常容易被我们忽略的，很多人觉得毛巾不就是擦擦水吗？有什么脏的？
而实际上，像是擦手的毛巾，不经常做好清洗和晾晒，是很容易潜藏细菌和病毒等微生物的。
不要傻傻的变成微生物中转站，让简单的洗手变得越洗越脏！
建议在使用毛巾的同时，要记得经常用热水洗一洗，并且拿到太阳底下进行晾晒。
尽量减少与其他人合用一条毛巾，避免感染的情况发生。
像是女生本身毛巾比较多的情况，可以将擦脸的毛巾改为绵柔的擦脸巾，这样使用完可以用来擦桌子，擦镜子，之后直接丢弃就行。
能够节省很多时间，也更方便一些，而且就不会有担心出现卫生问题的顾虑和麻烦。
四、公共设施小心碰，别让小毛病找上你看似每天都被清洁工阿姨打扫的干净无害的公共设施，实际上往往很可能潜藏着健康隐患。
像是公共卫生间的门把手，街边的垃圾箱……
建议大家还是在户外的时候，尽量减少接触，随身最好是带好消毒湿巾，像是75%的消毒酒精湿巾。
在准备上卫生间的时候，提前用湿巾来做好擦拭，并且在使用的过程中，要避免出现用手来揉眼睛，接触口鼻的行为。
使用之后也要及时洗手，可以使用最常用的七部洗手法。
特别是家里有小朋友的父母一定更需要注意，孩子自身抵抗力较弱，就更需要注意。
不要因为这些微不足道的小事，白白跑医院。
五、冲水务必盖上盖，别让毛巾牙刷遭了殃相信绝大多数家庭，在完厕所后，都会直接按冲水按钮，直接走开。看着确实是已经冲干净了，但实际呢？
有科学家进行测试，用慢速高清摄像机来进行拍摄，在特定环境下，冲水之后，在8秒的时间内，会飞起高达一米的颗粒物。
而这些颗粒物就会携带着大量混有粪便的小液滴和细菌。
而在喷射过程中，也会随着人走动的空气流通，直接污染着厕所的环境，最直接遭殃的就是洗手间的毛巾和牙刷。
在这样的情况下，我们一定要注意将洗手间的排气扇打开，做到通风。
并且在上完厕所后，一定要记住，将马桶盖盖上之后再进行冲洗。
目前虽然马桶的构造都在逐步进行调整和更改，不要因为小小的马桶，却让毛巾牙刷遭了殃！
六、冲洗生肉需注意，凉水热水需选对民以食为天，泱泱华夏，家家户户无需每天，至少隔三岔五都需要接触一个必备品，那就是生肉！
冲洗方法各有不同，但实际上，真的可以在水龙头下来进行冲洗生肉吗？
答案是错误的！在生肉的表面是很容易附着一些致病的微生物的，像是我们比较常听说的沙门氏菌和大肠杆菌等等。
而在我们进行冲洗的过程中，溅起的水花往往可能携带微生物，并且随着空气的流动，从而附着在厨房的任何一个角落。
在这里还是建议，在从冰箱里拿出生肉的时候，可以先放在碗里或盆里来浸泡。
再用手轻轻擦洗生肉的表面，避免出现水花飞溅的情况发生，在清洗后，也要及时将手进行清洁。
同时也要注意，在清洗浸泡的过程中，不能使用热水来进行。
相信很多人会说，热水不是能起到杀菌消毒的作用吗？
确实热水能做到杀菌的作用，但多少度才算是高温，又能将细菌杀死到什么程度却是模糊难辨的。
细菌本就是一个广义的词，像是细菌，病毒，真菌和孢芽都算。
而如果杀不死细菌，那么它们只会在湿热的环境下大量繁殖，从而变得更为严重，毕竟细菌我们看不见摸不着。
七、小小木头筷，长期不换惹麻烦筷子作为我们必不可少的消耗品，我们真的选对了吗？
到底多久才应该更换一次？相信我们虽然每天都在使用，但这些我们却很少考虑到。
实际上，我们家里使用的筷子，多数是竹木制品，在使用较长时间之后，往往表面会有可能会出现磨损、裂缝甚至是发霉的情况。
这就需要我们做好定期的清洁消毒工作了。
建议最简单的方式就是使用沸水来进行消毒，但也可以选择一些“升级版”小方法。
像是我们在消毒的过程中，可以先将水烧开，将筷子放进去，之后在水中加一些食盐、碱、小苏打之类的碱性东西。
这类碱性的东西是非常有利于来去除霉斑霉菌的。
煮沸十分钟以上，再用干净的开水来冲洗一下。
最关键的一点就是我们再清洁完之后，一定要用消毒好的布将筷子弄干，避免筷子在湿热的环境下霉菌进一步生长。
八、起床就叠被相信每一个大学生都被妈妈因为不叠被子骂过吧，但这次教你如何用魔法来打败魔法。
其实人的睡觉的时候，新陈代谢并不是完全停止的，而是正常的排出大量的汗液和皮屑的。
在我们睡醒起来的时候，如果直接把被子叠起来，是会将汗液和皮屑留在被子里，是非常助长微生物的繁衍生息的。
正确的做法实际上是，在我们睡醒起来之后，将被子贴身的那一面翻过来。
并且在摊晾大概十几分钟的时间，再选择将被子叠起来或者是不叠。
并且房间一定要保持空气的流通，特别是在秋冬季节的时候，被子也比较厚，很容易让被子成为微生物的温床！
结语以上，无论是我还是在看文章的每一位，可能在生活中都很少注意到，甚至是都不在意。
而在很多时候，量变和质变的转变往往是一瞬的。而在后悔的同时，很多事都已经晚了。
往往在日常生活中，养成这些小习惯，特别是对于一些有孩子的家庭，从小对于习惯的养成更为重要，从小养成的习惯，以后才不会在这样的地方栽跟头！
以上只是简单列举出8个日常生活中比较容易忽视的小问题，同时我们也可以看一些发生在我们身边的新闻事件。
虽然有时可能有些奇葩，但有时我们稍微多注意一点、细心一点，这样或许我们就能离危险更远一点。
不要忽视这些小事，这也是为自己和他人的健康负责。
