【病由心生】
1、人们常说“病由心生”，中医也讲“气乃百病之源”，情绪对健康影响重大，长时间难过、忧郁、焦虑、愤怒等都会引起身体一系列不适。
2、疼痛、头晕、麻木等不适，找不出原因，可能就是“心病”。
3、焦虑是应激性心身反应的重要环节，会引发了不少急性心血管事件。
4、腹型肥胖、高血压、高血糖、血脂异常、吸烟、酗酒、缺少运动等危险因素，合并过度紧张或者说精神应激，会雪上加霜，加重各种疾患。
5、中医情志病，“喜怒忧思悲惊恐”，七情会影响机体五运六气，干扰脏腑阴阳气血运行，导致人体疾患。
【发病机理】
具有内向、敏感、紧张、追求完美、胆小、暗示性重、自我中心强、情绪不稳定、心理可塑性差性格的人，如果面对不良刺激，更容易诱发或加重心脏疾病。以心血管疾病为例，例如：精神应激会增加心血管危险。
一是精神应激引起肾上腺素能神经兴奋，增加心肌需氧量，加重心肌缺血。
二是精神应激也可引起冠脉痉挛，尤其是粥样硬化的冠脉，影响心肌供血。
三是急性应激是冠脉事件的危险因素。
四是精神紧张加重“血管内皮损伤－炎症反应活跃－斑块结构与稳定性”，心理应激通过炎症反应触发冠心病。
【躯体化障碍】
1、躯体化障碍是精神心理因素引发的一系列躯体异常表现的疾病。
2、症状多种多样、反复出现、时常变化，容易陷入‘负面情绪-症状-加重负面情绪-加重症状’的恶性循环。
3、临床上，患者会频繁出现头疼、胃痛、腹痛、腹泻等症状，做了大量检查，却始终找不到病因，最终却发现是情绪引发了这些毛病，在心理科找到答案。
【怎么应对呢？】
1、古语有止忧五法不妨可以借鉴。“一曰谦以省过，二曰勤以砺身，三曰俭以储费，四曰恕以息争，五曰宽以弥谤。率此而行，则忧之大者可小，小者可无。”
2、“对待这样的患者，亲友需要给予充分的理解，带患者到正规医疗机构找精神心理专科医生就医。
3、中医调理，疏肝解郁，治心病。
一是按摩穴位按摩膻中穴,可以改善脾胃功能，敲打大腿内侧的肝经，舒缓肝胆，改善情绪。
二是大米汤一定多喝大米汤，补充津液，给心脏提供濡养，心气足了,才会有自信，整个人的精气神都不一样。
三是用大柴胡汤，柴胡汤是少阳经的主方，肝胆属于少阳经，调理情绪。医生哥小强
