我的肩膀疼痛的开始时间比较特殊——春节之夜。
大年三十的晚上，我带孩子在楼下放鞭炮，我负责点燃，鞭信刚刚点着的那一刻，呲呲呲的冒着火光，我害怕突然往后一缩胳膊，上臂后侧靠近肩膀处的一块肌肉撕裂般的剧痛，我
赶紧让孩子给我拍拍放松，倒是很快就好了。
又过了几天，上班了，有一次我从办公室出来反手带门，又扯到了那一块疼痛的肌肉，哎呀，像撕裂了一般，疼死了。同事帮我拍拍放松，好了。
还有一次，家里有一个沙袋子，吊在一个门框上，我从沙袋子旁边经过，被沙袋子碰了一下，正好碰到那块疼痛的肌肉，又是那种撕裂般的疼痛，还是拍拍放松好了
中间还有过好几次，只要触碰到那块肌肉就会疼的要死，我便刻意注意不去碰它，也没有特殊的治疗。
心中以为可能是拉伤吧，也可能是劳损吧，养养就好了。
这个时候慢慢的已经出现了，不能向右侧睡觉的情况，右侧睡觉的情况时候胳膊必须蜷着，要是伸开就很难受，很疼很别扭，只能蜷着就没有关系，没有感觉，我还是没有当回事
三月份的一天，我因公事去县医院跟一个朋友聊天，聊起了自己的胳膊疼的状况。
他说有可能是，肩周炎或者是肩袖损伤，我说肩袖损伤是啥意思啊？他说就是肌腱撕裂，断裂严重的，需要做手术。
啊，我一向是讳疾忌医的，最害怕医生的吓唬。
回来我就自己不停的查呀，网上说有好多好多肩袖损伤的人都做了手术，说术后的恢复特别特别的痛苦，我就想啊，我到底是肩周炎还是肩袖损伤啊，我也没觉得损伤过呀，要说肩周炎吧，不是说俗称五十肩吗？我也没到五十岁呀，可能是我未老先衰了。嗯，这倒是有可能。
一天天的自己查资料，上网查胡思乱想，胳膊的疼痛感觉也在一天天的加重了。
无奈，去县医院找了一个熟悉的医生，让他给诊治了一下，他仔细的给我触碰了疼痛的部位，我又向他解释了我疼痛开始的原因后，他说应该是三角肌拉伤。
给我开了膏药，叫千山活血膏，是一种黑膏药，需要用吹风机吹才能变软，然后贴在疼痛的部位，让我回去贴贴试试。
我是第一次用这种黑膏药，回来以后我用吹风机一直在吹呀，吹吹了好半天，还是没有到很软的情况，老公看了看，说这个吹法不行，得很软很软，看起来黏稀稀的才可以。之前老人们都是放在火上烤一烤。
第二天我想了个办法，把黑膏药用一块布裹上，然后放在电饼铛里，唉，这个办法很好唉，时间不长，膏药就变得很稀软了。
连贴了四天，也没有什么明显的好转，嗯，我也就放弃了。
这期间我还经常去地里挖野菜挖了后给妈妈送过去，她爱吃，我也爱吃。妈妈听说我胳膊疼的情况后，了解到一个邻居老太太有一种神奇的药药药膏，她经常是腿疼，腰疼，胳膊疼，她有一种特效药膏，抹上就好，是他儿媳妇给他买的。那天我去妈妈家，她也正好去妈妈家串门，而且是专门给我们送药膏的，我抹了一些，随后他又挖了一点点送给我，说如果管用，就让我在网上买，可是我抹上真的是不管用。
这期间我又买了好多膏药，有羚锐什么膏药，有网上买的艾灸贴，透骨膏等等等等。效果始终也不明显。期间我还在网上买了一个按摩仪，按摩肩颈的，倒是很舒服，但是也没有减轻肩部的疼痛。
我有的时候也在想，我到底是肩周炎呀，还是肩袖损伤？看网上说这两种病的康复方式是完全相反的，要是肩周炎就要多锻炼，要是肩袖损伤就不能锻炼。
而具体是什么病因需要核磁做核磁来确诊。
我之前说过，我是个讳疾忌医的人，我怕做核磁，我怕核磁做出来的结果是肩袖损伤，我怕医生说让我做手术，我接受不了，所以我就不敢去做那个核磁。
我的主要症状就是疼，活动受限上举不到位，后背严重不到位，白天疼的不明显，晚上尤其疼的严重，完全符合网上关于肩周炎的症状。
根据这个情况，我自己给自己诊断为肩周炎。
朋友给我推荐了一个理疗师，说他的跟腱断裂，去调整了三次就好了，出去旅游爬山涉水的也一点都不疼了。
我去了之后，小伙子确实长的又帅又暖，而且是在部队学的康复理疗，而且墙上还挂着两本专业技能证书，看起来挺专业的。
理疗师说我的情况就是肩部粘连了，必须加强锻炼，要是不锻炼就会粘连，更加严重。
他用力的给我用手掰，疼死我了，他让我不要害怕，他会帮我把粘连撕开啊，我坚决拒绝了我受不了，就说我自己慢慢练。
经过他的一番揉捏，当天确实有些轻松，可是第二天还是照样的难受。
到这时候，胳膊的难受程度已经越来越严重了，严重到平时也疼，白天也疼，晚上也疼，一天24小时的疼。怕凉怕受风，很热的天，穿短袖我也要带着一个护袖，保护着胳膊。
有一天跟以前的老同事聚餐，我说起自己的情况，那个同事说他也是这样，他曾经疼了一年，后来在广场上跟着跳广场舞，两个月就好了，我忽然就树立了信心，我也要通过跳广场舞，通过锻炼把肩周炎治好。
这个老同事还跟我说，现在主要就是粘连，等粘连拉伸开，气血通了，炎症也就慢慢没了。嗯，我觉得他说的很有道理，而且他以前上学的时候学的是兽医专业，还是有一些医学常识的。
可是我不喜欢跳广场舞，我因为贫血气血不太充足，跳不了那么长时间，我就想自己在家练。
于是我弄了一些艾叶和姜片泡水，我用来洗我的胳膊和肩膀。你别说，还真挺管用，每次刚刚洗完的那个晚上可舒服了，也不疼。
我就利用刚刚洗完不疼的那个时间用来做拉伸，做一些拉伸运动和八段锦，这样练了半个多月。
似乎有一些缓解，又似乎没有。
我还天天贴膏药，经常贴药的部位已的没有汗毛了，皮肤又滑又硬。
进入六月下旬了，我终于不想再忍了，因为现在的症状已经发展到每天24小时的疼，我每天需要拿出一多半的精力来对抗这个疼痛，然后剩余的精力再来对抗炎热的天气和工作，这让我很疲惫。
于是我决定利用一个周末的时间去医院做个核磁检查一下。
