某电视台的某档室外游戏综艺节目中，有一位主持人一“屁”成名，成为大家茶余饭后有气味的谈资。在人们的日常生活中，如果有人放屁了第一反应就是捂住鼻子，并且投之嫌弃的表情，但在一定程度上放屁是人的正常所需，适当的放屁是排毒的表现。
在寒冷的冬天吃上一口热腾腾的烤红薯是人生一大乐事，也是一大享受，唯一的烦恼就是吃多了红薯会放屁！大家不用对“屁”摆出极大地厌恶之情。
其实“屁”分为两类，一类是响屁不臭，一类是闷屁奇臭。第一类响屁不臭是人体内的正常排毒的过程，第二类闷屁奇臭就说明人的消化系统出现问题，长时间便秘的结果，这个时候就需要引起人们的重视，改善饮食来调整身体健康。
年轻人放臭屁因为消化系统已经成熟，所以比较简单就能缓解过来，但是老人和小孩不一样，一个是消化系统退化，一个是消化系统发展未完全，需要特殊对待。
放屁过多是有什么问题?老人放屁过多并伴有臭味，应该在第二天减少食量，吃一些容易消化的食物，让消化肠胃有一个缓冲期，多吃水果蔬菜，以防止发生肠胃疾病。小孩子放屁过多并伴有臭味，也是消化系统的问题，也需要减少食量，减少淀粉类的食物，给小孩多吃一些流食性食物，容易消化。
老人常言：“有话快说，有屁快放”，这句话正好印证了这个科学性的观点，科学化的说就是把屁憋回去也就是说把污浊的气体又吸回体内，这对人体是有大害的。
因此，在放臭屁的时候要及时调整饮食习惯，而且记住有屁就放哦，痛痛快快的才是最正确的举动。
