要想搞明白性欲强弱的根本原因，先要知道“性激素”。男性的性欲主要是以大脑中枢、激素和神经为基础的，也与人类的心理活动有关。
性激素是人体自身分泌的一种激素，有雄激素和雌激素之分。雄激素又称男性激素，它可以促进男性器官成熟，并维持正常性欲及生殖功能，低雄激素水平是男性性欲低下的常见原因，当一个人到了这个年龄，他的雄激素就会进入一个“低谷”。
男人性欲的低谷很多人以为只有女人才有更年期，但事实上，男人也有专属于自己的“更年期”。男性更年期通常发生在40到55岁之间，而且通常还伴随着睾丸激素水平的下降，出现相应的更年期症状。
①性欲下降；
②勃起功能障碍，射精无力；
③人容易疲劳，精力和身体素质开始下降；
④记忆力减退，情绪波动；
⑤注意力不集中；
男性更年期综合征多由雄激素缺乏引起。我们应该改善日常生活中的不良行为，防止雄激素的早期缺乏。
如何预防和治疗男性更年期？雄激素补充疗法这是目前国际上流行的减轻男性更年期综合征、提高男性活力和生活质量的有效途径。
在医生的指导下通过睾酮补充治疗，如通过口服、注射等方式对人体进行外源性睾酮补充使人体睾酮水平达到正常生理标准从而消除由于部分睾酮缺乏而导致的生理和临床症状的治疗方法。
不仅如此，进入更年期的男性更需关爱自我、注重保健建立合理的生活方式要有适当的锻炼、参加正常的社交活动及群体活动。同时科学的膳食、平衡的营养、充足的休息、乐观的心态也很重要中老年人要做到老有所学、老有所乐、老有所为。
