大家好，我是你们的中医朋友何延忠。
大家都知道，中医讲究“望、闻、问、切”，其中“望”是最主要的，这不然离不开舌诊。
从事中医肺病40余年，遇到过无数的结节患者，发现他们的舌头基本都有一个共性：舌体胖大，舌头两侧边缘有明显的齿痕。这是为什么呢？
这其实都是脾虚湿盛导致的。中医上讲，脾主运化水湿，如果脾虚不能运化水湿了，长时间停滞在体内，导致舌体组织水肿，舌面经过牙齿的挤压就会产生齿痕。而痰湿还可能会在体内乱窜，跑到肺部就会形成肺结节，跑到甲状腺就会造成甲状腺结节。
所以才说，舌有齿痕，十有八九会长结节，那么针对这种情况，要怎样改善呢？下面给大家分享一个小茶饮，平时在家就可以做。
取陈皮8克、山楂8克、黄芪10克，洗净备用。放入养生壶中，加入适量水，大火煮开后转小火煎煮20~30分钟。滤去药渣，取汁代茶饮。可根据个人口味适量加入蜂蜜或冰糖调味。
其具有健脾燥湿的作用，可以帮助去除体内痰湿。
对于有些患者，体内痰湿重，还查出了结节，那这个时候就不能单纯依靠茶饮了。
有一个患者，查出多发性肺结节，最大有6mm，当时医生说良性居多，先观察。可是慢慢的，他出现了咳黏痰的情况，而且很明显的是食欲和消化很不好，身体乏力，四肢沉重，小便不利，大便塘沽，舌淡胖边有齿痕，苔白腻，脉濡缓。
其实，通过辨证他这就是很明显的脾虚痰湿症。
于是开方：陈皮、薏苡仁、半夏、茯苓、夏枯草、浙贝母、黄芪、桔梗、山楂、炙甘草等。水煎，每日一服，分2次喝。
服用一个月复诊：不咳了，饮食、睡眠开始好转，身体慢慢有劲了；于是进行微调方，继续巩固了2个月，大小便正常，齿痕消失，舌苔也正常了，复查发现小的结节基本不见，6mm的结节也缩小了。后随访半年，病情稳定，未见复发。
其实这个患者的情况不复杂，主要还是脾虚湿盛惹的祸。抓住这一点就行了。
方中黄芪、陈皮健脾益气；薏苡仁、茯苓利水渗湿；半夏、浙贝母益肺化痰；夏枯草软坚散结；炙甘草调和诸药。每一味药，配合得当，才发挥出不一样的疗效。
大家没事的时候，也可以对照着看一下自己的舌头，其实它暗藏着很多身体发出的“信号”，及时察觉，也可做出对策。
不过，需要提醒，文中药方是根据患者自身情况，辨证论治后开出的，其中的剂量等并不一定适合每个人，大家不可“捡漏”而照单抓药。
我是中医人何延忠，40余年传承中医之道，只开对药，不开贵药，不让老百姓多花冤枉钱，希望所学中医知识可以帮助到更多需要的人！
