生活中有很多的朋友沉迷于喝酒，最后使自己无法自拔。这就是酗酒的行为，长期喝酒就会形成强大的酒精依赖，一旦停止喝酒就会产生非常痛苦的感受，这也是为什么很多的戒酒者戒酒失败的原因，那么怎样戒酒能少受苦呢？下面就这一问题看下济南远大脑康医院戒酒中心的专家是如何介绍的。

二：对于长期大量喝酒的患者，不能让患者忽然停酒，如果患者忽然不喝酒，很容易出现戒断症状，所以要循序渐进，有计划的戒酒。最好的方法是可以让患者一边喝酒一边戒酒，这样不会出现戒断症状，而且帮助患者更好的戒酒。

三：借药物的帮助。不少人喝酒已成为了一种习惯，靠毅力戒酒是戒不掉的，必须要通过戒酒药物来帮助患者戒酒。戒酒药物的使用能提高戒酒的成功率。

四：戒酒需有家人的支持和鼓励，患者的家属应多与患者沟通，不要孤立患者，让患者建立起戒酒的信心，才能更好的戒酒。酒精依靠症患者大多数都营养跟不上，所以患者戒酒的过程中给患者多补充营养。尽量多补充含维生素b的食物，比如：大豆、花生、黑米、蛋类等

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