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“通过改革给人民群众带来更多获得感”——新时代民生领域的改革故事

悠悠万事，民生为大。医疗、教育、环境、养老托幼、社会保障、基层治理……既是百姓关切的焦点，也是长期以来民生领域的痛点难点。“矛盾越大，问题越多，越要攻坚克难、勇往直前。”党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央牢牢把握以人民为中心的价值取向，抓住人民最关心最直接最现实的利益问题推进重点领域改革。由...

9月新初一教材大变样！涉及语数外3科，难度升级！

新初一学生家长请注意，这届新初一9月语数英新教材（主要是指人教版）大改版，将正式投入使用。新教材有哪些变化，语数英三门主科未来预习方向和学习重点是什么？新初一语文教材改版方向这次改版，最大的变化就是从原来的名著精读，转变为整套书阅读。这意味着，以往的考前突击重点章节和只做题的模式是行不通的，课文整体...

恭喜这八大城市，正式允许设立外医！

刚刚小编看到一个很重要的信息，那就是现在已经正式允许8大城市和海南引进外医，这也充分说明了我们的放开程度，我们包容并蓄的诚意也得到了多地的赞成。这次被批准的8个城市分别是北、上、广、深、天津、南京、苏州、福州八个城市及海南岛，可见这些地方在该领域已经有了一些基础，同时也有建立外医的巨大需求。此次的放...

保护生育能力，从重视养生开始

今年是第三十四个世界人口日。在推行生育政策的同时，必须加强对女性健康和青少年健康知识、养生知识、避孕知识的普及。■张勤华女性生育能力与孕产史及生活习惯密切相关生育率的下降，是因为有一部分女性不想生，还有一部分女性生殖健康需要引起各方重视。女性的生育能力包含女性的卵巢功能、输卵管功能、宫腔环境以及全身...

一天胖一斤的36种食物，小心减脂期越吃越胖！

减脂期间，摄入高热量高脂肪的食物是减肥的一大禁忌，以下列出其中部分食物，减脂期的宝子们快来参考参考！减肥的注意事项：可以适当吃一些低脂肪食物，像鸡胸肉、鱼虾、豆类，这些食物技能补充蛋白质，又不会给身体造成太大的负担，少吃高脂肪食物，像五花肉、肥牛肉、猪蹄等，这些高脂肪食物还有可能会造成血脂高的身体健...

仅5%健身人吃够：5种“快速增肌黑暗食材，暴增肌肉/恢复/促睾！

提到增肌常吃的食物，大家是不是就会想到鸡胸肉、牛肉、西蓝花之类？其实还有很多并不起眼，其实能快速帮你增肌的食物！接下来，索队分享5种尝尝被忽视、但是帮你快速增肌的黑暗食材！等不及了，索队要发车了！本文内容仅代表作者观点，与公司立场无关。文章仅用于和读者交流、知识普及，不作为疾病诊治建议，部分专业词汇...

所有糖友注意！补充三种维生素，对降糖大有帮助，文章详细解答

秦女士身材偏胖，5年前确诊糖尿病，虽然每天都要吃药，但是她从来没有觉得麻烦，再加上她性格豪爽，在别人眼里看起来一点都不像得病的样子。确诊疾病后，秦女士非常听医生的话，减少了饭量，增加了粗粮，每天晚上还会去运动，每次复查血糖都很不错。但是最近一段时间秦女士却感觉双腿不得劲，还总是背痛，她以为自己又得了...

6 种加速肌肉生长的优质碳水

力量训练的时候，怎么吃才能加快肌肉的生长效率呢？我们不但要补充优质蛋白，还需要补充优质碳水。碳水化合物是身体不可缺少的营养物质，可以给身体提供代谢动力。但是，不同的碳水化合物摄入后身体的血糖反应是不同的，简单碳水会引起血糖波动，在增肌的同时也容易造成脂肪的堆积。而低GI值的复合碳水可以控制血糖波动，...

被誉为“通便王”的8种菜，建议：一周吃三次，润肠排毒，肠胃好

最近朋友的孩子出现了便秘的情况，看着孩子受罪当父母的干着急，这个时候我们要先稳住脚步，可以试试从饮食入手帮孩子缓解便秘。下面这8种菜被誉为“通便王”，富含膳食纤维，能带动排便，建议：一周吃三次，润肠排毒，肠胃好。还有就是吃水果的时候也要多多注意，水果寒凉的比较多，孩子不建议吃太多，尽量以蔬菜主食为主...

“无理由退货”遭拒，只因忽视了关键一步

退货流程是否便捷不仅影响消费者的购物体验，还是消费者权益保护的重要体现，更是衡量商家服务质量和商品质量的一把标尺。但是，便捷的“七天无理由退货”并非“无条件”，买家退货仍要遵守相应规则。近日，北京市第四中级人民法院二审审结了一起涉“七天无理由退货”案件，买家小吴认为购买的“K歌”音响不符合预期便申请...